Inhouse Programme für Firmen

Unternehmen erkennen zunehmend, dass die Gesundheit ihrer Mitarbeiter auch in Ihrer Verantwortung liegt, sind interessiert und bereit dafür Verantwortung zu übernehmen.
Sie haben vor allem erkannt, dass die Unterstützung der Mitarbeiter in diesem Bereich eine sinnvolle und langfristige Investition geworden ist.
Gestresste Mitarbeiter sind weniger leistungsfähig, weniger motiviert und weniger kreativ. Dies hat Auswirkungen auf den Einzelnen und auf Arbeitsteams.

Für Unternehmen biete ich

  • spezielle Inhouse Programme an, abgestimmt auf die Erfordernisse und Größen der jeweiligen Teams
  • sowie gezielte Einzelcoachings in Stressmanagement.

Die Module umfassen Elemente aus den Bereichen

  • Resilzienz- und Achtsamkeitstraining
  • Yoga und Körperwahrnehmung
  • Meditation/ Autogenes Training

und sind individuell auf die Bedürfnisse der Zielpersonen fokussiert.

Als langjährige Führungskraft in zwei großen Unternehmen (Deutsche Bank/ Daimler Chrysler) und Dienstleister in der Kommunikations- und Medienbranche kenne ich die Strukturen und Stressfaktoren aus eigener Erfahrung.